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对抗新冠肺炎吃什么? 【推荐8款 #提升免疫力 …

对抗新冠肺炎吃什么?
【推荐8款 #提升免疫力#养生鸡汤🍲‼️】
最近疫情持续加重,除了勤洗手、戴口罩、少出门,注重饮食也很重要哦!都说药补不如食补,大家最熟悉的家常食补料理,大概就是鸡汤了吧🐔无论是放入中药材的药炖鸡汤,还是包含健康食材的养生鸡汤,都可以帮助提升免疫力哦💪🏻以下8款营养温补、好喝好做的鸡汤食谱,大家可以试着做看看哦!
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Imej mungkin mengandungi: makananImej mungkin mengandungi: makanan, teks yang berkata '香菇鸡汤 鸡腿肉350克 干香菇50克 姜片适量 盐少许 柴鱼粉适量 福玩 易玩红 LOVE 1. 干香菇先用水冲洗干净备用。 2. 鸡腿肉制块后, 拿热水稍微冲一冲 来去除血水与 杂质, 直接以滚水冲上几秒 同样也有永烫的效果。 3. 将烫过的鸡肉、 香菇及姜片放入锅中 并加入适量 的开水, 记得水量一定要盖过香菇及鸡肉。 电蜗的外锅加入约一杯半的水 再将香菇鸡放入 电锅熬煮 起锅撒上盐、 柴鱼粉就完成了。'Tiada penerangan foto disediakan.
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