【肝胆2⃣经垃圾多,你的健康不会好‼把肝胆清干净,…

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【肝胆2⃣经垃圾多,你的健康不会好‼把肝胆清干净,身体棒棒的👍🏻👍🏻】

肝胆在中医里是非常重要的2⃣个脏腑。胆有多清,人就有多清,意思就是胆干净,没有毒素,人就会干净,身体健康。肝胆相照,肝和胆的关系密切。肝胆二条经络垃圾多,健康就不会好‼

肝胆的作用很多,主要概括为以下几个方面:

①肝胆调动气机运转
→身体的五脏六腑是一个复杂的系统,要想正常运转,必须依靠气机正常带动运转。如果胆经垃圾过多,不能调动气机正常运转,会造成身体不健康。

② 肝既能藏血又能解毒
→肝是人体储藏血液最多的器官,具有疏通,排毒的功能 。

③肝胆管理人的情绪
→肝胆主情志,一个人性格冲动、还是性格平和,和肝胆有关。

④肝胆不好,消化不好
→肝胆功能不好的人,经常会腹胀、胃口差、呕吐、恶心、食欲不振等问题。

肝脏的功能如此之多,肝胆堆积的垃圾过多,都会影响到以上身体机能,要想清理肝胆垃圾,我们首先要知道肝胆的垃圾从哪里而来?主要是以下2⃣个方面:

⑴思虑忧伤太多
→上面说过,一个人的情绪和肝胆有关系,忧伤的情绪过多,导致情志抑郁,肝郁化火,伤害到肝胆。

⑵肥甘厚味摄入太多,导致肝胆湿热,难以排解
→用一句话来说,肝胆的垃圾都是愁出来和吃出来的,心情开朗,管自己的口,是减少肝胆毒素的 根本方法。

除此之外,经常拍打阳辅穴和外关穴,也有很好地减少肝胆毒素。

外关穴为手少阳三焦经腧穴,能清除三焦邪热,通经活络、疏风清理。阳辅穴为足少阳胆经的经穴,能清除肝胆郁热,疏肝解郁,通络止痛。两者都是少阳经穴位,经脉相通、同气相求,对于肝胆方面的问题有特别好的调理效果。